你是否也有想要开始运动但是不知道从何开始的烦恼?你是否有过想开始减肥却不知道什么运动适合自己的顾虑?
其实在波士顿有很多优质的健身房供大家选择,不仅仅有专业的器材,优秀的教练还有美丽的环境。
Healthworks—— Women onl
这家健身房环境非常好且工作人员非常友善。健身器材很专业并且有专门拉伸的区域。最主要的是它提供了bodyjam,和Zumba有点像,都结合了舞蹈的元素,很适合女孩子~HW提供了免费体验一次团课的机会,感兴趣的小伙伴可以去看看噢!
❥ 官网:https://healthworksfitness.com/
❥ 电话: (617) 731-3030
❥ 地址:325 Harvard St,Brookline,MA
❥ 营业时间: Mon-- Fri 5:30 AM - 9:00 PM、Sat–Sun 7:30 AM - 7:00 PM
Equinox
这家健身房最大的优点就是地理位置绝佳 ,就在downtown的AMC电影院旁边,健身房的落地窗很适合一边健身一边欣赏common的美景。Equinox的设备非常齐全,membership也包含了很多团课。缺点就是Equinox的会员费较高,感兴趣的小伙伴们可以去现场了解一下!
❥ 官网:https://www.equinox.com/
❥ 电话: (617) 375-8200
❥ 地址: 4 Avery St, Boston, MA, 02111
❥ 营业时间: Mon–Thu 5:30 AM - 10:00 PM、Fri 5:30 AM - 8:00 PM、Sat–Sun 7:00 AM - 7:00 PM
Solidcore—— 普拉提工作室
这是一家非常专业的普拉提/健身工作室,主要的课程集中在普拉提。想纠正体态,或者不喜欢强度太大的力量训练的朋友们可以了解一下~Solidcore有非常专业的教练,经常会放当下很火的歌,配合灯光调动大家的积极性,官网有不同的package和价格表,感兴趣的朋友们可以去看看噢!
❥ 官网 :https://www.solidcore.co/ma/massachusetts/boston-south-end/
❥ 电话: (617) 356-0552
❥ 地址: * 345 Harrison Ave,Boston, MA 02118
Canadian Park
这家是一个健身studio,相比于商业健身房,它不会这么商业化,人也会相对比较少一点,且是私人订制,没有强制性的membership和package。
CANADIAN PARK的地理位置也非常好,在Newbury st上(Wen’s旁边),大家乘坐公共交通也可以方便到达。
❥ 官网 :https://www.canadianparktraining.com/
❥ 电话: (857)353-0802
❥ 地址:247 Newbury St, Boston, MA 02116
❥ 营业时间: Mon 7:00 AM - 10:00 PM、Tue–Fri 7:00 AM - 9:00 PM、Sat–Sun 9:00 AM - 3:00 PM
GymIt
这家健身房的收费方式非常简单明瞭,如果周付5.95(basic会员)那么就可选择一个地点健身,如果周付
6.95(Elite会员)就可以到不同地点的GymFit运动。不及如此,成为Elite会员还可以参加
许多不同的运动课程,在周末还可以免费带上一位朋友
哦!在加入此健身房后的第8周,他们会额外收取
49.96的年费哦!
GYMIT BROOKLINE
❥ 地址:920 Commonwealth Ave Brookline, MA 02446
❥ 电话: 617-208-4555
❥ 营业时间: Monday – Thursday: 5:30 AM – 10:30 PM、Friday: 5:30 AM – 8 PM、Saturday – Sunday: 7 AM – 8 PM
GYMIT WATERTOWN
❥ 地址: 36 Arlington St, Watertown, MA 02472
❥ 电话: 617-923-4441
❥ 营业时间: Monday – Thursday: 5:30 AM – 10:30 PM、Friday: 5:30 AM – 8 PM、Saturday – Sunday: 7 AM – 8 PM
❥ 官网 :https://gymit.com/
Planet Fitness
如果有稍微接触健身的朋友应该对Planet Fitness不陌生,因为它是全美知名的连锁健身房
从有氧到无氧的器材全都有,还有两种会员制度,一种是月付10的Classic,年费
39,可以无限制地使用到同一家健身房。如果你是长期旅行
的人可以选择月付
22.99的PF Black Card,年费
39,并且可以到全美任何一家店使用还可以带上一位朋友
小tip:PF Black Card会员可以免费带上盆友哦
❥ 地址: 3525 Washington Street,Boston, MA 02130
❥ 电话: (857) 453-3443
❥ 营业时间: Monday–Thursday: 24 hrs、Friday–Sunday: 7:00 AM - 7:00 PM
❥ 官网 :https://www.planetfitness.com/gyms/boston-jamaica-plain-ma?utm_source=yelp&utm_medium=referral&utm_campaign=Yelp_evergreen
.
Boston Sports Club
Boston Sports Club在共有13家,不仅有有氧无氧运动器材,有些地点有游泳池、篮球场等。相较于前两家,BSC的要价稍微高一点。如果想使用全波士顿的13家店则可以选择79/月。在加入会员的当月15号也会收取一次的年费哦!
可上网
BSC查询离自己最近的分店
小tip:可以在网站上申请5天的免费使用哦!
❥ 地址: 15 Gorham St Allston, MA 02134
❥ 电话: (617) 731-4177
❥ 营业时间: Mon–Fri 6:00 AM - 10:00 PM、Sat–|Sun 7:00 AM - 5:00 PM
❥ 官网 :https://www.bostonsportsclubs.com/clubs/allston
Commonwealth Sports Club
这家运动中心比较特别的是如果双人一起报名的话会有优惠哦!加入健身房是
79/月、双人则是
138/月。如果是想找私教的话,可以选择
129/月,并且还会送1次的InBody。短期会员制,1个月
99,2个月是
198
❥ 地址:1079 Commonwealth Ave.
❥ 电话: (617) 254-1711
❥ 官网 :http://commonwealthsportsclub.com/
❥ 营业时间: M-F:6AM-9PM、周末8AM-4PM
Exhale
Exhale 在 Back Bay 和 Battery Wharf 设有两家分店。这家健身房将健身和水疗中心合二为一,除了顶级的健身器材,还有杠铃、有氧运动、瑜伽、HIIT和自行车等课程。锻炼完成后,享受按摩、面部护理、美甲/修脚或针灸等服务,或在土耳其浴室、桑拿浴室或禅室放松身心,想想都是非常舒缓身心,放松肌肉的好去处呢。
❥ 地址:Back Bay, Battery Wharf
Republic Fitness
对于注重健身房装修的健身爱好者,Republic Fitness绝对是一个好选择。 它们提供时尚的健身设施和更衣室,融合了乡村和工业风格。除了环境,健身房的设备也是最先进的。这里对于新手也是非常友好的,健身房提供的课程包括新兵训练营、扶手椅、TRX、瑜伽、自行车等等。
为了完善大家的健身体验,更衣室也配备高级设施。让大家在健身的同时,享受优质的服务。